Kremowa jabłkowa owsianka

Dzisiejszy poranek był szary, bury i ponury. Dlatego postanowiłam, zrobić moją ulubioną rozgrzewającą owsiankę. Muszę przyznać, że nic lepiej nie działa na poprawę nastroju jak miseczka tego złotawego szczęścia.

Ja do mojej mikstury dodałam dodałam odrobinę kurkumy aby uzyskać lekko złotawy odcień.

Recipe

• Servings: 1
• Time: 15 minut
• Difficulty: easy
• Print

[/recipe-notes]

[/recipe-notes]

Ingredients

• 80g górskich płatków owsianych
• 250g wody
• jedno duże jabłko
• 1/4 łyżeczki mielonego imbiru | ewentualnie cynamonu
• 2 łyżeczki syropu klonowego | miodu

Directions

1. Płatki zalej woda i zagotuj.
2. Jabłko zetrzyj.
3. Do gotujących sie płatków dodoaj jabłko. Duś na małym ogniu 2 minuty. Odstaw z ognia.
4. Dodaj imbir i syrop.
5. Wymieszaj. Owsiankę podawaj z malinami i prażonym słonecznikiem.

Advertisement